Dicas sobre Como Aumentar o Leite Materno e amamentar mais

Queremos deixar com você mãe algumas Dicas sobre Como Aumentar o Leite Materno, e caso seja esse o seu drama, não se preocupe, pois tem solução, e basta seguir alguns macetes, para superar esse problema.

A primeira coisa que queremos te dizer, é que apesar de a diminuição ou falta de leite geralmente estar relacionada com a saúde da mulher, na maior parte das vezes, o real problema é a falta de estímulo.


Todos sabemos que o leite materno é o alimento mais completo para o bebê, pois oferece todos os nutrientes necessários para o seu desenvolvimento, especialmente nos primeiros meses de vida, e se possível, nos primeiros 2 anos. É por isso que é importante cuidar da produção de leite.

Causas de Baixa Produção de Leite

A preocupação sempre acontece e especialmente com mulheres que são mães de primeira viagem. Mas confira aqui algumas causas da baixa produção de leite:


  1. A pega errada – Se o seu bebê não pegar a aureola toda do bico do seio, com certeza, só irá chupar, e sem nenhum sucesso na sucção do leite. Além disso, ainda poderá machucar o seio da mãe e não estimulará a produção de leite, vindo a secar realmente.
  2. Não oferecer o peito logo após o parto – É nas primeiras horas após o parto que o bebê terá m ais facilidade de pegar o seio. E mesmo que tenha pouco leite, quanto mais oferecer a ele, mais estimulará a produção.
  3. Não oferecer o seio com frequência – Quanto mais o bebê mamar, mais leite a mulher irá produzir. As mães erram em não oferecer o peito quando o bebê pede.
  4. Cansaço, ansiedade e estress – A mãe precisa estar descansada e tranquila paras que o leite seja produzido normalmente. Os hormônios do estress adrenalina, noradrenalina e cortisol inibem a prolactina e ocitocina, que são hormônios que liberam o leite das glândulas.
  5. Disfunção da tireoide e diabetes – são doenças hormonais que podem afetar a produção normal do leite.
  6. Síndrome de ovário policístico – estima-se que mais ou menos 1/3 das mulheres com este problema

Sinais que o bebê está ficando com fome

Existem alguns sinais que o bebê está ficando com fome como:

  • Colocar mãos e dedos na boca com a intenção de sugar;
  • Colocar a língua para fora;
  • Bater os lábios;
  • Se contorcer;
  • Chutar;
  • Levar o queixo ou a boca em direção ao seio da mãe;
  • Depois de tudo começa a choraR;
  • ao ser retirado do seio, ele começa a chorar e lamber os lábios, sinal de que ainda está com fome.

O que faço para aumentar o Leite

Para que o leite aumente, é só fazer o seguinte:

  1. Preste a atenção na pega do bebê para saber se está correta ou não. Se esta não estiver correta, a mãe poderá sentir dor no bico do seio e o bebê poderá não receber a alimentação suficiente.
  2. Ofereça o seio logo após o parto, pois são nas primeiras horas que o leite será mais ativado.
  3. Nos primeiros dias as mamas podem ficar inchadas, doloridas e avermelhadas. Mesmo assim, com cuidado deverá oferecer o peito ao bebê.
  4. Ofereça o seio todas as vezes que o bebê quiser mamar, especialmente nos primeiros meses.
  5. Tire tempo para descansar, pois descansada, a mãe terá mais condições de produzir o leite.
  6. Sempre espere uma mama esvaziar para depois trocar de mama.
  7. Se o bebê suga bem o leite, dorme bem, não reclama de fome e faz muito xixi e cocô durante o dia, e está com o peso normal, não tem como dizer que está faltando leite.
  8. Caso aconteça de secar o leite devido a desiquilíbrios hormonais, ou outro problema de saúde, o ideal é apostar em massagens, compressas mornas que ajudam a estimular a circulação e a produção de leite.
  9. Tome muita água, pois somente terá muito leite se tomar bastante água.
  10. Evite dar chupeta para seu bebê especialmente nos primeiros dias de vida.
  11. Não fique presa a regras, dê mama ao seu bebê quando ele quiser, especialmente nos primeiros meses de vida.
  12. Aumente o tempo de contato seu com a pele do seu bebê. esse contato estimula os hormônios na produção de leite.
  13. Deixe o bebê mamar até decidir que não quer mais.
  14. quando o seio se esvazia completamente, a produção de leite é acionada mais facilmente.
  15. existem chá que são ótimos para aumentar a produção de leite, assim como outros remédios farmacêuticos, mas todos eles devem ser comunicados ao m´dico antes de começar a usar.

Remédio Equilid aumenta o leite

À base de sulpirina, que é indicado por diversos médicos para aumentar a produção de leite na lactação, mesmo que não seja um medicamento especificamente indicado para este fim pelo fabricante.

Existem muitos efeitos colaterais e contraindicações deste medicamento que devem ser levada em consideração.

A Relactação

A relactação não tem contraindicações, e pode ser adotada, tanto para servir como um complemento a alimentação do bebê como para reestimular a produção de leite.

Então é isso, agora você já sabe muitas Dicas sobre Como Aumentar o Leite Materno, é só colocar em prática e deixar seu filho ainda mais saudável e bem cuidado nessa faze tão importante da sua vida.


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